Siirry sisältöön

Senioritanssin ohjaus I –peruskurssi

Ajankohta: 6.-7.11. + 26.11.2025, Helsinki
Toteutustapa: Lähikoulutus

Koulutuspaikka ja -osoite: Ikäinstituutti, Jämsänkatu 2, VII krs., Helsinki
Ilmoittautuminen viimeistään: 15.10.2025

Kansainvälinen senioritanssi on erinomaista terveysliikuntaa, joka lisää hyvinvointia ja liikkumisen keveyttä. Monipuolinen musiikki ja helposti omaksuttavat askelsarjat auttavat löytämään tanssin ilon.

Koulutuksen tavoitteet
– opin tanssimaan ja ohjaamaan 8 Senioritanssin ohjaus I -peruskurssin tanssia
– opin tanssimaan ja ohjaamaan tansseja Helppoja senioritansseja vuosien varrelta
-materiaalista
– saan tietoa kansainvälisen senioritanssin harrastuksesta Suomessa
– saan tietoa senioritanssin hyödyistä
– saan valmiuksia senioritanssiryhmän perustamiseen

Koulutus on tarkoitettu kaikille senioritanssista ja/tai sen ohjauksesta kiinnostuneille henkilöille. Peruskurssin käynyt voi osallistua kaikkiin senioritanssin ohjaajille tarkoitettuihin täydennyskoulutuksiin ja jatkokurssin käytyään myös kouluttajakoulutukseen.

Koulutukseen sisältyvät ohjausharjoitukset käydään läpi kolmannella kerralla.

Torstai 6.11., klo 8.30–16.30
8.30 Tervetuloa! Ilmoittautuminen ja tulokahvi
9.00 Tietoa kansainvälisestä senioritanssista
9.30 Senioritanssin ohjaus ja tanssien harjoittelua
12.00 Lounastauko
13.00 Tanssien harjoittelua
14.15 Tauko
14.30 Tanssien harjoittelua
16.15-16.30 Ohjausharjoitustanssien jako

Perjantai 7.11., klo 9.00–16.15
9.00 Tanssien harjoittelua
12.00 Lounastauko
13.00 Tanssien harjoittelua
14.15 Tauko
15.45 Senioritanssiryhmän perustaminen
16.15 Hyvää kotimatkaa

Keskiviikko 26.11., klo 9.00-15.30
9.00 Tervetuloa ja senioritanssikokemusten vaihtoa aamukahvin ohessa
9.30 Ohjausharjoituksia
12.00 Lounastauko
13.00 Ohjausharjoituksia
14.15 Tauko
14.30 Ohjausharjoituksia
Senioritanssin tulevaisuuden suunnitelmat
Koulutuksen yhteenveto ja todistuksien jako
15.30 Hyvää kotimatkaa

Kouluttaja: senioritanssin aluekouluttajat Laura Cedras ja Elina Vuorjoki-Andersson

Tiedustelut: koulutus@ikainstituutti.fi tai puh. 040 350 3104

Sisältötiedustelut: Elina Vuorjoki-Andersson suunnittelija, puh. 040 743 8465 tai elina.vuorjoki-andersson@ikainstituutti.fi

Ilmoittaudu tästä

Hinta: 380 € (SKSL:n jäsenet ja eläkeläiset -20%), sisältää tulokahvit ja kurssimateriaalin.

Kurssimateriaali:
– Senioritanssin ohjaus I –peruskurssin aineiston musiikki cd:llä tai usb-tikulla
– Helppoja senioritansseja vuosien varrelta aineiston musiikki cd:llä tai usb-tikulla
– Molempien materiaalien tanssiohjeet
– Tanssiavain, jossa tyypillisimmät senioritanssin otteet ja askelikot

Lisämaksusta voi tilata Senioritanssin ohjaus I –peruskurssin tanssit kuvattuna (dvd tai usb) a’ 25 €

Lisämateraalit, vapaasti ladattavissa verkkosivulta
– Senioritanssi valloittaa –ohjaajan opas
– Senioritanssien sisäistäminen – vinkkejä ohjaajalle -opas

Takaisin edelliselle sivulle