Senioritanssi
Senioritanssiliiton jäsenasioita hoitavat vp.puheenjohtaja Päivi Rummukainen puheenjohtaja@senioritanssi.fi
Sihteeri Arja Laine/Tanhuvaaran urheiluop., Puh 050 572 7348, sihteeri@senioritanssi.fi
Suomen Kansainvälisen Senioritanssin Liitto ry www.senioritanssi.fi
Mitä senioritanssi on?
Senioritanssi on ikäihmisille kehitetty eurooppalainen liikuntamuoto, josta voivat nauttia liikkumiskyvyltään erilaiset ihmiset. Senioritanssit ovat rentoja seuratansseja, joilla kullakin on oma nimi, koreografia, luonne ja musiikki. Senioritansseja voi tanssia seisten tai istuen. Suomessa on noin 10 000 senioritanssijaa, 400 tanssinohjaajaa ja 500 toimivaa ryhmää joka toisessa kunnassa.
Senioritanssille tyypillistä
- Rentous, seurallisuus ja itseilmaisu
- Helposti opittavat askeleet
- Mukaansa tempaava musiikki
- Jatkuvasti vaihtuva pari
- Mies- ja naisroolin vähäinen painoarvo
- Sovellettavuus
- Eriluonteisten tanssien suuri kirjo
Senioritanssin laaja-alaiset hyödyt iäkkään toimintakyvylle
- Tasapaino ja jalkojen kunto
- Sydänterveys
- Muisti
- Ilo ja elämykset
- Ystävyys ja yhteisöllisyys
- Uuden oppiminen
Senioritanssin harrastajan osallistumisen paikat
- viikoittaiset tanssiharjoitukset
- alueelliset ja valtakunnalliset tapahtumat
- tanssiryhmien esiintymiset
- kouluttautuminen
- kansainväliset tapahtumat
- vapaaehtoistyö senioritanssin edistämiseksi
Lataa linkistä Senioritanssista harrastus -esite (PDF)