Senioritanssi
Senioritanssiliiton jäsenasioita hoitavat puheenjohtaja Jaana Tapaninen puheenjohtajasihteeri@senioritanssi.fi, puh.050 5578580
Jukka Karvinen, sihteeri
0400 617532
sihteeri@senioritanssi.fi
Suomen Kansainvälisen Senioritanssin Liitto ry www.senioritanssi.fi
Mitä senioritanssi on?
Senioritanssi on ikäihmisille kehitetty eurooppalainen liikuntamuoto, josta voivat nauttia liikkumiskyvyltään erilaiset ihmiset. Senioritanssit ovat rentoja seuratansseja, joilla kullakin on oma nimi, koreografia, luonne ja musiikki. Senioritansseja voi tanssia seisten tai istuen ja se on levinnyt valtakunnalisesti kaikkiin maaakuntiin.
Senioritanssille tyypillistä
- Rentous, seurallisuus ja itseilmaisu
- Helposti opittavat askeleet
- Mukaansa tempaava musiikki
- Jatkuvasti vaihtuva pari
- Mies- ja naisroolin vähäinen painoarvo
- Sovellettavuus
- Eriluonteisten tanssien suuri kirjo
Senioritanssin laaja-alaiset hyödyt iäkkään toimintakyvylle
- Tasapaino ja jalkojen kunto
- Sydänterveys
- Muisti
- Ilo ja elämykset
- Ystävyys ja yhteisöllisyys
- Uuden oppiminen
Senioritanssin harrastajan osallistumisen paikat
- viikoittaiset tanssiharjoitukset
- alueelliset ja valtakunnalliset tapahtumat
- tanssiryhmien esiintymiset
- kouluttautuminen
- kansainväliset tapahtumat
- vapaaehtoistyö senioritanssin edistämiseksi
Lataa linkistä Senioritanssista harrastus -esite (PDF)