Siirry sisältöön

Ikäinstituutti

Tekoja hyvän ikääntymisen puolesta

Ikäinstituuttia ylläpitää säätiö, joka perustettiin vuonna 1971 edistämään hyvää vanhuutta.

Seuraavilla yhteisöillä on oikeus nimetä jäsen säätiön hallitukseen:

  • Helsingin kaupunki
  • Helsingin yliopisto
  • Jyväskylän yliopisto
  • Kasvun ja vanhenemisen tutkijat ry
  • Samfundet Folkhälsan i Svenska Finland rf
  • Societas Gerontologica Fennica ry
  • Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, THL
  • Vanhus- ja lähimmäispalvelun liitto ry

Jämsänkatu 2, 00520 Helsinki
puh. 09-6122 160, koulutus- ja kurssitiedustelut
6122 1610 tai 6122 1623
Toimiston puhelinvaihde: Ma-Pe klo 9.00-15.00
(heinäkuussa suljettu)
s-posti: info@ikainstituutti.fi

Verkkolaskutusosoitteet

 

Ajankohtaista

Arkisto

Iästä ja elämästä -blogi

Viestejä nuoruudesta

Viestejä nuoruudesta

Olen viime aikoina tehnyt uutta tuttavuutta ihmisen kanssa, jota en ollut tavannut pitkään aikaan. Tämä ihminen olen minä – tai ainakin olin. Hän tuli vastaan kellarissa. Taustalla on lähestyvä linjasaneeraus, jonka alta rupesin siivoamaan ja tyhjentämään. Kellarista löytyi päiväkirjoja, kirjeitä, kouluaineita ja -piirustuksia, kalentereita ja vaikka mitä 1950-luvun alusta saakka.

Lue lisää

Kenellä on mahdollisuuksia valmistautua vanhuuteen?

Kenellä on mahdollisuuksia valmistautua vanhuuteen?

Vaikka eläkkeelle siirtyminen merkitsee vapautumista työelämän velvoitteista se myös herättää monilla huolta muun muassa taloudellisesta pärjäämisestä. Vanhuuden lähestyminen johtaa miettimään sitä, miten selviytyä arkisista asioista toimintakyvyn heiketessä. Kuten muissakin elämänvaiheissa, tulevien muutosten ennakointi ja niihin valmistautuminen helpottavat uuteen tilanteeseen sopeutumista. Kaikilla ei kuitenkaan ole valmistautumiseen samanlaisia mahdollisuuksia.

Lue lisää

Ikäihmistenkin kannattaa hypätä satulaan

Ikäihmistenkin kannattaa hypätä satulaan

Iän myötä monen pyöräily vähenee. Pyöräily on kuitenkin varsin turvallinen ja helppo tapa ylläpitää kuntoa. Uudet keksinnöt helpottavat vaikkapa polvi- tai tasapainovaivoista kärsivän polkemista. Pyöräliiton toiminnanjohtaja Matti Koistinen muistuttaa, että ikääntyneidenkään ei kannata luopua pyöräilyn iloista.

Lue lisää
Arkisto