Webinaarit ikäihmisille
Lisää voimaa vuosiin -webinaari
Hyvinvointi syntyy arjen pienistä valinnoista – ja jokainen onnistuminen vie eteenpäin.
Minkälaisilla itsellesi merkityksellisillä arjen teoilla voit lisätä omaa hyvinvointiasi?
Webinaarissa saat käytännönläheisiä vinkkejä liikkumisen lisäämiseen sekä mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen. Pienilläkin muutoksilla voi olla suuri vaikutus arjen jaksamiseen ja hyvään oloon. Teemoihin meitä johdattelevat Ikäinstituutin asiantuntijat.
Webinaari järjestetään 17.11.2026 klo 13-14. Osallistu itse, kaverin kanssa tai järjestäkää yhteinen etäkatsomo! Katso ohjeet etäkatsomon järjestämiseen.
Verkkokursseja
Maksuttomat itseopiskelukokonaisuutemme on suunnattu ikäihmisille. Mukaan voit ilmoittautua koska tahansa ja voit käydä läpi sisältöjä omaan tahtiisi joko itseksesi tai yhdessä toisten kanssa.
