Näytetään tulokset 1–16 / 18

• Uusi!

  Talvijumppa

  Harjoitus lisää liikkuvuutta, lihasvoimaa, kestävyyttä, tasapainoa ja liikenopeutta. Liik­...

  Lue lisää

  Lue LisääLataa pdf 0€
• Uusi!

  Naturupplevelsestigen – guide för ledare

  40,00€

  Infopaketet innehåller guide för ledare (22 sidor) och 42 uppgiftskort. ...

  Lue lisää

  -

  Naturupplevelsestigen - guide för ledare määrä

  +

  Lisää ostoskoriinLataa pdf 0€
• Uusi!

  Porrastreeni, A4

  8,00€ – 20,00€

  Kävely- ja koordinaatioharjoitteita, joita voi tehdä kuntorapuissa tai tavallisissa ...

  Lue lisää

  Valitse vaihtoehdoista
• 

  Luontoelämysbingo

  Luontoelämysbingon voi toteuttaa missä tahansa lähellä sijaitsevassa viherympä...

  Lue lisää

  Lue LisääLataa pdf 0€
• 

  Sateenvarjojumppa

  Lataa itsellesi kätevä jumppaohjelma, jossa hyödynnetään sateenvarjoa ...

  Lue lisää

  Lue LisääLataa pdf 0€
• 

  Turvallisen ulkoilun abc ikäihmisille

  Ulkoilu on sallittua ja suositeltavaa. Esitteessä (A4, 1 sivu) on ohjeita ...

  Lue lisää

  Lue LisääLataa pdf 0€
• 

  Vie vanhus ulos -vinkkivihko

  Ulkoilu kuuluu hyvään vanhuuteen Ikäinstituutti haastaa Vie vanhus ...

  Lue lisää

  Lue LisääLataa pdf 0€
• 

  Luontoelämyspolku – ohjaajan ohjepaketti

  40,00€

  Ohjepaketti sisältää ohjaajan oppaan (22 s.) sekä 42 tehtäväkorttia. ...

  Lue lisää

  -

  Luontoelämyspolku – ohjaajan ohjepaketti määrä

  +

  Lisää ostoskoriinLataa pdf 0€
• 

  Ulkoiluystäväksi iäkkäälle

  15,00€

  Opas antaa tietoa ulkoilun ja liikkumisen merkityksestä iäkkäille. ...

  Lue lisää

  -

  Ulkoiluystäväksi iäkkäälle määrä

  +

  Lisää ostoskoriinLataa pdf 0€
• 

  Voimaa ja tasapainoa liikuntapuistoista -vertaisohjaajaopas

  10,00€

  Opas sisältää kaksi noin tunnin mittaista harjoitusohjelmaa liikuntapuistossa. Alku- ...

  Lue lisää

  -

  Voimaa ja tasapainoa liikuntapuistoista -vertaisohjaajaopas määrä

  +

  Lisää ostoskoriinLataa pdf 0€
• 

  Promenadkompis för äldre

  15,00€

  Handbok för frivilliga promenadkompisar. Glädje av utomhusmotion – stö...

  Lue lisää

  -

  Promenadkompis för äldre määrä

  +

  Lisää ostoskoriinLataa pdf 0€
• 

  Ulkoiluystäväkortti 10 kpl:een nippu

  2,00€

  Ulkoiluystäväkortti kannustaa sekä iäkästä että ulkoiluystä...

  Lue lisää

  -

  Ulkoiluystäväkortti 10 kpl:een nippu määrä

  +

  Lisää ostoskoriinLataa pdf 0€
• 

  Yhdessä ulkoillen -iäkkäiden ulkoilupäivätapahtumat

  0,00€

  Hyviä toimintatapoja ikäihmisten terveysliikuntaan. Ulkoilu. B5 kokoinen esite

  Lue lisää

  -

  Yhdessä ulkoillen -iäkkäiden ulkoilupäivätapahtumat määrä

  +

  Lisää ostoskoriinLataa pdf 0€
• 

  Porukalla lenkille – ohjatut ulkoiluryhmät

  0,00€

  Hyviä toimintatapoja ikäihmisten terveysliikuntaan. Ulkoilu. B5 kokoinen esite

  Lue lisää

  -

  Porukalla lenkille - ohjatut ulkoiluryhmät määrä

  +

  Lisää ostoskoriinLataa pdf 0€
• 

  Ulkoiluystäväksi iäkkäälle -vapaaehtoinen ulkoilun tukena

  0,00€

  Hyviä toimintatapoja ikäihmisten terveysliikuntaan. Ulkoilu. B5 kokoinen esite

  Lue lisää

  -

  Ulkoiluystäväksi iäkkäälle -vapaaehtoinen ulkoilun tukena määrä

  +

  Lisää ostoskoriinLataa pdf 0€
• 

  Diasarja ulkoilusuosituksista

  Diasarja on tarkoitettu tiedotus- ja koulutuskäyttöön iäkkä...

  Lue lisää

  Lue LisääLataa pdf 0€