Ulkoilu
Näytetään 1–10 / 16 tuloksesta
-
Uusi!
Luontoelämysbingo
Luontoelämysbingon voi toteuttaa missä tahansa lähellä sijaitsevassa viherympä...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
Uusi!
Sateenvarjojumppa
Lataa itsellesi kätevä jumppaohjelma, jossa hyödynnetään sateenvarjoa ...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
Turvallisen ulkoilun abc ikäihmisille
Ulkoilu on sallittua ja suositeltavaa. Esitteessä (A4, 1 sivu) on ohjeita ...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
Vie vanhus ulos -vinkkivihko
Ulkoilu kuuluu hyvään vanhuuteen Ikäinstituutti haastaa Vie vanhus ...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
Luontoelämyspolku – ohjaajan ohjepaketti
40,00€Ohjepaketti sisältää ohjaajan oppaan (22 s.) sekä 42 tehtäväkorttia. ...
-
Ulkoiluystäväksi iäkkäälle
15,00€Opas antaa tietoa ulkoilun ja liikkumisen merkityksestä iäkkäille. ...
-
Voimaa ja tasapainoa liikuntapuistoista -vertaisohjaajaopas
10,00€Opas sisältää kaksi noin tunnin mittaista harjoitusohjelmaa liikuntapuistossa. Alku- ...
-
Ulkoilusuositukset
0,00€Suositukset iäkkäiden turvallisen ja säännöllisen ulkona ...
-
Promenadkompis för äldre
15,00€Handbok för frivilliga promenadkompisar. Glädje av utomhusmotion – stö...
-
Ulkoiluystäväkortti 25 kpl:een nippu
2,50€Ulkoiluystäväkortti kannustaa sekä iäkästä että ulkoiluystä...