Ikäinstituutti on julkaissut uuden ikiliikkuja.fi-verkkosivuston, joka kokoaa yhteen tutkitun tiedon, tuen ja käytännön ratkaisut ikääntyvien terveysliikunnan edistämiseen. Sivusto on suunnattu ammattilaisille, jotka työssään tukevat yli 65-vuotiaiden liikkumista ja hyvinvointia.
Lokakuisena torstaina S-marketien pihoilla ympäri Pohjois-Karjalaa nähtiin poikkeuksellisen paljon vipinää, kun ikäihmiset kymmenessä kunnassa kokoontuivat ulkoilemaan, jumppaamaan ja vaihtamaan kuulumisia. Käynnissä oli valtakunnalliseen vanhustenviikkoon sisältyvä iäkkäiden ulkoilupäivä.
99 prosenttia Ikäinstituutin kouluttajaverkoston kouluttamista vapaaehtoisesti liikuntaa ohjaavista ja ulkoiluystävistä on sitoutuneita toimintaan. Toiminta tuo heille uusia tuttavuuksia ja rytmiä arkeen. Koordinoivalta taholta saatu tuki ja koulutus ovat vapaaehtoisille tärkeitä.
Voimaa vanhuuteen -ohjelma täyttää tänä vuonna 20 vuotta. Sen kunniaksi ohjelmaa koordinoiva Ikäinstituutti järjestää juhlaseminaarin 30. lokakuuta. Seminaariin voi osallistua läsnä Helsingissä tai etäyhteydellä.
Varsinais-Suomen hyvinvointialueella on vuodesta 2023 alkaen edistetty kotona asuvien ikäihmisten liikkumiskykyä ja osallisuutta Ikäinstituutin koordinoimassa Voimaa vanhuuteen -ohjelmassa. Yhteistyön tuloksena alueella on saatu luotua iäkkäille paljon lisää liikkumismahdollisuuksia, muun muassa 50 uutta iäkkäiden liikuntaryhmää.
Kainuun ja Pohjois-Karjalan hyvinvointialueilla käynnistyy vuoden 2025 alussa Ikäinstituutin koordinoima, kolmivuotinen Voimaa vanhuuteen -ohjelma. Ohjelma edistää ikäihmisten liikkumiskykyä, osallisuutta ja itsenäistä selviytymistä terveysliikunnan avulla.
