22.10.2025: Uusi ikiliikkuja.fi tukee ammattilaisia ikääntyvien liikkumisen edistämisessä
Ikäinstituutti on julkaissut uuden ikiliikkuja.fi-verkkosivuston, joka kokoaa yhteen tutkitun tiedon, tuen ja käytännön ratkaisut ikääntyvien terveysliikunnan edistämiseen. Sivusto on suunnattu ammattilaisille, jotka työssään tukevat yli 65-vuotiaiden liikkumista ja hyvinvointia.
21.10.2025: Iloa ja vireyttä Ässäjumpista!
Lokakuisena torstaina S-marketien pihoilla ympäri Pohjois-Karjalaa nähtiin poikkeuksellisen paljon vipinää, kun ikäihmiset kymmenessä kunnassa kokoontuivat ulkoilemaan, jumppaamaan ja vaihtamaan kuulumisia. Käynnissä oli valtakunnalliseen vanhustenviikkoon sisältyvä iäkkäiden ulkoilupäivä.
21.10.2025: Ratkaisuja ikäystävällisyyden indikaattoreiden kehittämiseen kunnissa ja hyvinvointialueilla
Ikäystävällisyydellä tarkoitetaan ympäristöjä, palveluita ja yhteisöjä, jotka tukevat iäkkäiden mahdollisuuksia hyvään ja aktiiviseen vanhenemiseen. 17. marraskuuta pidettävässä webinaarissa esitellään toimenpide-ehdotuksia ikäystävällisyyden arviointikäytännöiksi kunnille ja hyvinvointialueille.
20.10.2025: Ikääntyneet luottavat viranomaisiin mutta eivät palveluihin
Ikääntyneet luottavat viranomaisiin ja yhteiskunnan toimintaan nuorempia enemmän, mutta luottamus palveluihin ja niiden riittävyyteen on heikkoa. Tämä käy ilmi sisäministeriön tilaaman ja Ikäinstituutin, Taloustutkimuksen ja Taso Researchin toteuttaman tutkimuksen tuloksista.
01.10.2025: Ulkoilun ja luontoaltistuksen terveyshyödyt käyttöön
Ikäinstituutissa alkoi kaksi noin vuoden kestävää hanketta, joissa molemmissa on tavoitteena kehittää toimintamalleja ikääntyneiden ulkoilun ja luontoaltistuksen lisäämiseksi.
25.09.2025: Vie vanhus ulos -kampanjassa rikottiin ennätyksiä – lähes 77 000 ulkoilukertaa kahdessa viikossa
Ikäinstituutin vuosittaisessa Vie vanhus ulos -kampanjassa saavutettiin huikea tulos: kahden viikon aikana kirjattiin yhteensä 76 770 ulkoilukertaa. Viime vuoden lukemaan (50 288) verrattuna kasvua oli lähes 53 prosenttia.
02.09.2025: Hei hoivakoti, saisiko olla säpinää?
Päätän tehdä kokeen. Googlaan kolmen kotiani lähimpänä olevan ikäihmisten ympärivuorokautisen asumisen yksikön nettisivut ja etsin tietoa, miten pääsisin vapaaehtoiseksi ulkoiluavuksi. Ei tuloksia. Jokaisen yksikön nettisivuilla kerrotaan, että läheiset voivat vapaasti osallistua talon toimintaan. Esittelyiden mukaan vapaaehtoiset järjestävät erilaista ohjelmaa, mutta missään ei kerrota, miten vapaaehtoiseksi pääsee.
26.08.2025: Vertaisohjaajat ja ulkoiluystävät ovat korvaamattomia ikäihmisten liikuttajia
99 prosenttia Ikäinstituutin kouluttajaverkoston kouluttamista vapaaehtoisesti liikuntaa ohjaavista ja ulkoiluystävistä on sitoutuneita toimintaan. Toiminta tuo heille uusia tuttavuuksia ja rytmiä arkeen. Koordinoivalta taholta saatu tuki ja koulutus ovat vapaaehtoisille tärkeitä.
21.08.2025: Podcast: Selviytymiskeinojen kirjoa elämänmuutoksissa
Uudessa Hyvinvointimielessä-podcast-sarjassa tarjotaan näkökulmia ja oivalluksia mielen taitoihin ja mielen hyvinvointiin elämänmuutostilanteissa.
05.08.2025: Muistisairaus rikkoo jatkuvuuden kokemista sairauden alusta alkaen – mitä tehdä?
Muistisairaus muuttaa elämää monin tavoin. Muutokset ovat erityisen radikaaleja silloin, kun sairaus kehittyy työiässä. Tuore väitöstutkimukseni osoittaa jatkuvuuden kokemisen rikkoutuvan aivan sairauden alusta alkaen, mutta sitä voi säilyttää tunnistamalla muutoksia ja niiden herättämiä tarpeita.
