Podcast: Selviytymiskeinojen kirjoa elämänmuutoksissa
Uudessa Hyvinvointimielessä-podcast-sarjassa tarjotaan näkökulmia ja oivalluksia mielen taitoihin ja mielen hyvinvointiin elämänmuutostilanteissa.
Uudessa Hyvinvointimielessä-podcast-sarjassa tarjotaan näkökulmia ja oivalluksia mielen taitoihin ja mielen hyvinvointiin elämänmuutostilanteissa.
Lukeminen lievittää stressiä, virkistää mieltä ja auttaa eläytymään muiden kokemuksiin, kirjoittaa Vuoden geriatri Hanna-Maria Roitto. Mutta sillä on väliä, mitä luemme.