Vinkkejä ikäihmisten etäliikunnan järjestämiseen -koulutuksessa saat tietoa etäjumpan järjestämisestä iäkkäille. Etäjumppaa käsitellään koulutuksessa terveysliikunnan näkökulmasta. Koulutuksen suoritettuasi sinulla on valmiudet tehdä suunnitelma etäjumpan toteutuksesta omassa työyhteisössäsi.
Kohderyhmä: Liikunnan ja ikääntyneiden parissa työskentelevät ammattilaiset.
Koulutus koostuu luentotallenteista, oheismateriaalista ja tehtävistä. Tehtävien tarkoituksena on auttaa sinua työstämään konkreettista suunnitelmaa etäjumpan toteutuksesta. Teet tehtävät omatoimisesti, eikä niitä palauteta. Arvioitu ajankäyttö on 6 tuntia (luentotallenteet yhteensä 1,5 tuntia, tehtävät n. 4,5 tuntia).
Koulutusosiot
• Voimaa etäjumpasta -toimintamalli pähkinänkuoressa
• Esimerkkejä etäjumpasta
• Suunnittelu
• Teknologia ja digituki
• Kustannukset
• Etäjumppaajat: Kohderyhmän määrittely ja tavoittaminen
• Jumppaohjelman suunnittelu
• Etäjumpan ohjaaminen
• Etäjumppa pysyväksi toiminnaksi
Kouluttaja: Hanna Valkeinen (liikunnan asiantuntija), Ikäinstituutti
Tiedustelut: koulutus@ikainstituutti.fi tai puh. 040 350 3104
Ilmoittaudu tästä