Musiikilla liikkumaan CD-levy ja ohjevihko

10,00€

Cd -levy ja ohjevihko ikääntyvien liikuntaa ohjaaville.

Ohjevihkoon on koottu monipuolisesti musiikkiliikunnan aineistoa ikääntyvien toiminta- ja liikuntatuokioihin. Aineistoa voi käyttää esim. erilaisten virike- ja liikuntatuokioiden sisällön osana tai järjestää varsinaisia musiikkiliikuntatuokioita, johon voi koota ohjelman vihossa olevista harjoitteista. Aineisto sopii käytettäväksi vanhustenhuollon eri yksiköissä kuten vanhainkodeissa, sairaaloissa, terveyskeskusten vuodeosastoilla, päiväpaikoissa ja palvelutaloissa. Aineisto on osa Ikäinstituutin “Vanhusten liikunta sosiaali- ja terveydenhuollossa” -projektia (VALSSI).

Sisältö:

Piiri- ja laululeikit
Tutustumislaulu
Kenelle kenelle
Voi virsua voi
Joukko on koolla
Ram, sam, sam
Laulaen iloa saamme
Skotlantilainen kansanlaulu
Ystävyys yhdistää
Päivän päättyessä
On neidolla punapaula
Asikkalan puiset rattaat
Tammerkosken sillalla
Antaa piirin mennä

Senioritanssi; istumatanssit
Rosenstrauss, Ruusukimppu
Italiener, Italialainen
Hallo taxi, Hei taksi!
Kuchenbacken, Leipurin tanssi
Auf Russisch, Venäläinen
Tanz mit Farben, Väritanssi

Sovelletut tanssit
Hello Dolly
YMCA
Anniversary song
Raindrops keep falling on my head

Nauhan kanssa tanssimaan
Nauhatanssi
Arvon mekin ansaitsemme

Lauluja meren hengessä
Merimieslaulu
On armas mulle aallon tie
Vanhan merirosvon kapakassa
Musta Rudolf
Ilta skanssissa
Vanha merimies muistelee
Vem kan segla förutan vind

Lauantaitanssit
Tulipunaruusut
Heili Karjalasta
Satumaa
Kultainen nuoruus
Vesivehmaan jenkka
Kulkurin valssi