Elämänmuutoksista eteenpäin -verkkokahvilat
Ikäinstituutti järjestää senioreille keväällä kolme maksutonta verkkokahvilaa, joissa keskustellaan mielen hyvinvoinnista ja mielen taidoista sekä niiden merkityksestä. Ilmoittaudu mukaan keskustelemaan.
Author Archives: Anne Honkanen
Tule toteuttamaan kanssamme Ikiliikkuja-viikkoa
Liikunnallinen teemaviikko 11.-17.3.2024 tarjoaa monipuolisia liikkumismahdollisuuksia senioreille sekä tietoa ja vinkkejä voima- ja tasapainoharjoitteluun ikääntyessä.
Ikääntyneiden mielen hyvinvoinnin nykytila
Mitä mielen hyvinvoinnilla tarkoitetaan ja millä keinoin sitä voidaan vahvistaa ikääntyessä? Entä millä tasolla ikääntyneiden mielen hyvinvointi Suomessa on?
Asher, Martti, Sulo ja Tytti ovat vuoden koiraulkoiluystävät
Vapaaehtoistoiminnan teemapäivänä 5.12. Ikäinstituutti haluaa muistaa vapaaehtoisia, jotka ovat ryhtyneet iäkkäiden ulkoiluystäviksi koiriensa kanssa.
Ikiliikkuja-palkinnot myönnetty
Opetus- ja kulttuuriministeriön vuosittaiset liikunnan edistämisen palkinnot jaettiin 30.11. Helsingissä. Ikiliikkuja-palkinnot saivat Ylöjärven kaupunki ja Eläkeläiset ry.
Liikkuva minä -opintopiiri kannustaa liikkeelle
Liikunnanohjaaja Tarja Mäki Loimaalta on kokenut konkari Liikkuva minä -opintopiirin toteuttajana. Lukuisat opintopiirit ovat koonneet mukaan osallistujia ”turuilta ja toreilta”.
Ikääntyvät aivot yhteiskunnan voimavarana
Ikääntyvien osuus väestöstä suurenee maailman laajuisesti. WHO:n mukaan 2030 mennessä yksi kuudesta ihmisestä maailmassa on yli 60-vuotias ja vuoteen 2050 mennessä yli 60-vuotiaiden määrä kaksinkertaistuu.
Edistävätkö vanhusneuvostot seniori-ikäisten liikuntaa?
Aihetta enempää pohtimatta itselleni tulee heti mieleen, että kyllä. Kyllä nimenomaan silloin, kun kysymys on olosuhteisiin vaikuttamisesta. Somerolla vanhusneuvosto on monesti ottanut kantaa liikunnan olosuhteisiin ja liikunnan järjestämiseen. Kun kyseessä ovat liikuntakerhot ja -tapahtumat, on neuvoston rooli vähäisempi.
Pitääkö Voimaa vanhuuteen -ryhmät iäkkäät kunnossa?
Ikäinstituutti selvittää, miten hyvin viikoittaiset voima- ja tasapainoryhmät sekä ravitsemusneuvonta tukevat iäkkäiden toimintakykyä, hyvinvointia ja itsenäistä kotona asumista.
Yhteistyössä kohti aivoystävällistä yhteiskuntaa
Kansallinen aivoterveysohjelma rakentaa inhimillisesti kestävää, aivoterveyttä tukevaa yhteiskuntaa. Ikäinstituutti on kumppanina ikääntyvien osakokonaisuudessa.
