Näytetään tulokset 1–16 / 24
-
Ulkoiluystäväksi iäkkäälle
15,00€Opas antaa tietoa ulkoilun ja liikkumisen merkityksestä iäkkäille. ...
-
Kävely kevyemmäksi A4
8,00€ – 20,00€A4-kokoinen kotivoimisteluohjelma voiman ja tasapainon hankintaan. Saatavilla myös ...
Valitse vaihtoehdoista -
Kom i gång A4 – Kävely kevyemmäksi (Ruotsi)
8,00€ – 20,00€A4 Gymnastikprogram för hemmabruk för bättre styrka ...
Valitse vaihtoehdoista -
Kotoisaa kuntoilua A4
8,00€ – 20,00€A4-kokoinen kotivoimisteluohjelma voiman ja tasapainon hankintaan.
Valitse vaihtoehdoista -
Aamujumppa A4
8,00€ – 20,00€A4 kokoinen aamujumppaohjelma
Valitse vaihtoehdoista -
Kunnon eväät -kortit
10,00€ – 80,00€Korttipakettiin (52 korttia) kuuluu erilaisia voimaa ja tasapainoa kehittäviä liikkeitä. ...
Valitse vaihtoehdoista -
Kunnon eväät -käyttöopas
4,00€Voit tilata myös kortteihin liittyvän käyttöoppaan, ...
-
Veckans rörelse -kort
10,00€ – 80,00€Veckans rörelse – 52 illustrerade kort för att träna ...
Valitse vaihtoehdoista -
Voimisteluohjelma iäkkäille 1, 2, 3 (20 kpl:een paketti)
12,00€Voimisteluohjelma sisältää nousujohteisen ohjelman osat 1, 2 ja 3, joissa kussakin viisi ...
-
Ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoittelu Opas vertaisohjaajille
10,00€Opas on tarkoitettu kuntosaliryhmien vertaisohjaajille ikäihmisten lihasvoima- ja tasapainoharjoitteluun. ...
-
Kunnon tasapainorata 2 – ohjaajan ohjepaketti
20,00€Ohjepaketti on tarkoitettu vertaisohjaajille tai liikunnan ja kuntoutuksen ammattilaisille, jotka ...
-
Kunnon tasapainorata 1 – ohjaajan ohjepaketti
20,00€Ohjaajan oppaan ja liikekortit sisältävä ohjepaketti on tarkoitettu ...
-
Luontoelämyspolku – ohjaajan ohjepaketti
40,00€Ohjepaketti sisältää ohjaajan oppaan (22 s.) sekä 42 tehtäväkorttia. ...
-
Voimaa ja tasapainoa liikuntapuistoista -vertaisohjaajaopas
10,00€Opas sisältää kaksi noin tunnin mittaista harjoitusohjelmaa liikuntapuistossa. Alku- ...
-
Testaus tavaksi – tapoja testaukseen
15,00€Testaus tavaksi – tapoja testaukseen -opaskirja on tarkoitettu liikunnan ja kuntoutuksen ...
-
Ikäihmisten liikuntaraadit – vaikutuskanava terveysliikunnan kehittämiseen
Valtakunnallinen Voimaa vanhuuteen -ohjelma pilotoi Ikäihmisten liikuntaraatitoiminnan 33 kunnassa. Tavoitteena ...
Lue lisääLataa pdf 0€
