Tarinoita Elämänotteesta: osa 3/21. Espoolaisessa Porinaporukassa jaetaan ajatuksia ja tuntemuksia, kommentoidaan ja keskustellaan. Välillä joku innostuu lausumaan runoa tai lukemaan itse kirjoittamansa tarinan.
Iäkkäiden hyvinvointia ei voida mitata desimaaleilla, rahalla tai palveluiden määrällä. Tärkeintä on, että iäkäs itse kokee elämänsä mielekkääksi ja merkitykselliseksi. Silloin moni muukin asia asettuu paremmin oikeille urilleen.
Tarinoita Elämänotteesta: osa 2/21. Tampereelle suunnitellaan monisukupolvista yhteisökylää. Hyvän asumisen työpajassa yhteisöllisestä asumisesta kiinnostuneet pääsivät kertomaan ideoitaan.
Syksyn koulutuksiin voit ilmoittautua kätevästi kotisivujemme kautta.
Tarinoita Elämänotteesta: osa 1/21. Kaukajärvi on Tampereen ensimmäinen, 1960-luvulla rakennettu lähiö. Erään vanhemman kerrostalon kivijalassa on Kerhohuone-kyltillä varustettu ovi ja siitä ovesta käymme sisään.
Omin voimin ja lihaksin liikkuminen on ihmisen luonnollisin liikkumistapa, ja tämän kyvyn menettäminen johtaa liikunnalliseen toiminnanvajeeseen ja helposti kokonaistoimintakyvyn ja itsenäisyyden menettämiseen. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa, mutta liikunnan muodot on tietysti säädettävä tilanteen ja kunnon mukaan.
Elämä – tuo niin ihmeellinen ja vivahteikas asia, joka kuuluu meille kaikille. ”Eletty elämä näkyy meidän liikkeissä, ajatuksissa, toiminnassa, tavassa keskustella, olla ja ajatella sekä ennen kaikkea naamasta!” Näin totesi eräs vanhempi Rouva varpaiden uittelupaikalla Jyväsjärven rannalla. Keskustelu oli alkanut siitä, kun olin ajatuksissani puuskahtanut ruuhkavuosiarjestani ja siitä, kuinka joskus on vaikeaa sovittaa kaikkia palasia yhteen. Rouva katsahti minuun päin pilke silmäkulmassa ja kysyi, haluanko kuulla tarinan?
Eduskunnan IKÄ-verkoston Kuuluvatko iäkkäiden äänet Arkadianmäelle? -keskustelutilaisuudesta tehtiin tiivis ja tuore tietopaketti.
Joka syksyinen Vie vanhus ulos -kampanja kutsuu ulkoilemaan tukea tarvitsevien iäkkäiden kanssa 10.9.-10.10.2019. Kirjaa ulkoilukerrat kampanjasivulle ja jaa luontoelämykset somessa.
Mielen taidoilla rakennetaan hyvää elämää myös ikääntyessä. Verkkosivusto tarjoaa konkreettisia keinoja mielen taitojen vahvistamiseksi.
