Näytetään kaikki 14 tulosta
-
Kävely kevyemmäksi A4
8,00€ – 20,00€A4-kokoinen kotivoimisteluohjelma voiman ja tasapainon hankintaan. Saatavilla myös ...
Valitse vaihtoehdoista -
Mielipakka – 52 kortin pakka
20,00€Mielipakka tarjoaa erilaisia näkökulmia mielen voimavaroihin, vahvuuksiin ja ...
-
Kunnon eväät -kortit
10,00€ – 80,00€Korttipakettiin (52 korttia) kuuluu erilaisia voimaa ja tasapainoa kehittäviä liikkeitä. ...
Valitse vaihtoehdoista -
Voimisteluohjelma iäkkäille 1, 2, 3 (20 kpl:een paketti)
12,00€Voimisteluohjelma sisältää nousujohteisen ohjelman osat 1, 2 ja 3, joissa kussakin viisi ...
-
Ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoittelu Opas vertaisohjaajille
10,00€Opas on tarkoitettu kuntosaliryhmien vertaisohjaajille ikäihmisten lihasvoima- ja tasapainoharjoitteluun. ...
-
Ikäihmisten liikunta ja ravitsemus – opas ohjaustyöhön (PDF)
Opas sisältää tietoa liikunnan ja ravitsemuksen merkityksestä ikäihmisten ...
Lue lisääLataa pdf 0€ -
Senioritansseja suomalaisiin kansanlauluihin
5,00€ – 15,00€Istumatanssiohjevihkoon ja lauluvihkoon on koottu suomalaisia kansanlauluja, jotka ovat tunnettuja ...
Valitse vaihtoehdoista -
Mielen voimaa
12,00€Mielen Voimaa -opas avaa näkökulmia mielen hyvinvoinnin vahvistamisen ...
-
Hoitokodin kasvit
25,00€Kasveilla on helppo luoda kodikkuutta ja viihtyisyyttä hoitokotiin. Opas antaa ...
-
Luontoelämyspolku – ohjaajan ohjepaketti
40,00€Ohjepaketti sisältää ohjaajan oppaan (22 s.) sekä 42 tehtäväkorttia. ...
-
Kunnon Hoitajan opas 2 – Iloa ja ideaa ikäihmisten liikuntaan
10,00€Kunnon Hoitajan opas 2 – Iloa ja ideaa ikäihmisten liikuntaan on ...
-
Elämysmatkoja arjen yläpuolelle
12,00€Elämysmatkoja arjen yläpuolelle -oppaassa kerrotaan Ikäinstituutin Lä...
-
Liikkuva minä -opintopiiri – Ohjaajan materiaali
50,00€14 tapaamiskerran kokonaisuus, jonka tavoitteena on kannustaa vähän liikkuvia ...
-
Liikuntaneuvontaa ikäihmisille ryhmässä -folderi
40,00€Liikuntaneuvontaa ikäihmisille ryhmässä – opas ohjaustyöhön on ...