Liikunta ja ulkoilu Uutiset Voimaa vanhuuteen -toiminta laajenee Länsi-Uudellemaalle ja Satakuntaan Länsi-Uudenmaan ja Satakunnan alueilla panostetaan tulevina vuosina ikäihmisten toimintakykyisiin vuosiin. Alueet on valittu Ikäinstituutin koordinoimaan kolmivuotiseen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön, jonka tavoitteena on lisätä kotona ... Lue lisää aiheesta: liikunta osallisuus ulkoilu voima ja tasapaino Voimaa vanhuuteen Voimaa vanhuuteen Länsi-Uusimaa Voimaa vanhuuteen Satakunta
Uutiset Yhdessä kotikulmilla® -toiminnalle kaksoisvoitto TerveSos-palkinnonjaossa käinstituutin Yhdessä kotikulmilla® -toiminnalle on tänään 5.5. myönnetty THL:n TerveSos-palkinto 2026 tunnustuksena vaikuttavasta työstä iäkkäiden ihmisten hyvinvoinnin, osallisuuden ja yhteisöllisyyden edistämiseksi. Kotikulmilla oli sekä arviointiraadin valitsema voittaja että yleisön suosikki. Palkintoa haki 19 toimintamallia. Lue lisää aiheesta: asuminen ja ympäristö Kotikulmilla osallisuus Yhdessä Kotikulmilla
Hyvä vanhuus Uutiset Hyvän arjen avaimet -hankkeessa kehitetään ratkaisuja ikääntyneiden kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukemiseen Ikäinstituutissa on käynnistynyt maaliskuun alussa Hyvän arjen avaimet -hanke (2026–2028), jossa kehitetään matalan kynnyksen ryhmävalmennusta kotona asuville yli 75-vuotiaille. Kohderyhmänä ovat erityisesti haasteellisessa asemassa olevat ikääntyneet, joiden elinpiiri on kaventunut ja hyvinvointi vaarassa heikentyä. Lue lisää aiheesta: liikunta mielen hyvinvointi osallisuus ryhmävalmennus
Iästä ja elämästä -blogi Kohti muistiystävällistä liikkumista Muistisairaus ei vie ihmiseltä halua liikkua, mutta se voi viedä paikan, jossa liikkua. Häpeä, väärinymmärrykset ja pelko epäonnistumisista voivat sulkea muistisairaan pois harrastuksista. Omien asenteiden tarkastelu, sairastuneiden äänen kuuleminen sekä kokemus hyväksytyksi tulemisesta purkavat sairauteen liittyvää häpeää ja vievät kohti muistiystävällistä liikuntatoimintaa. Lue lisää aiheesta: liikunta muistisairaus osallisuus
Iästä ja elämästä -blogi Muistisairaus muuttaa elämää, yhteyden tarve pysyy Muistisairaus voi vaikuttaa paljonkin harrastuksiin ja ihmissuhteisiin. Tilalle voi tulla jotain uutta. Muistisairas kaipaa turvallisuutta, ja vertaistuen saaminen vastaa ymmärretyksi tulemisen tarpeeseen. Lue lisää aiheesta: elämänmuutos Mielen taidot muistisairaus osallisuus vertaisuus
Mielen hyvinvointi Uutiset ”Useammin tällaista meille ikäihmisille” Lisää voimaa vuosiin -hyvinvointitapahtumia on pidetty palvelukeskuksissa ja muutamassa muussa paikassa eri puolilla Helsinkiä. Niiden tavoitteena on ollut antaa iäkkäille tietoa ja vinkkejä arjen valintoihin, jotka edistävät omaa hyvinvointia – ikääntyneenäkään ei ole liian myöhäistä aloittaa! Lue lisää aiheesta: hyvinvointi liikunta lisää voimaa vuosiin mielen hyvinvointi osallisuus toimintakyky
Osallisuus Iästä ja elämästä -blogi ”Voi kuinka tyhmää olla yksistään kotona, kun voi olla tämmösessä porukassakin” Elämänote-ohjelman osallisuustutkimuksen tulokset on julkaistu. Tutkimus tehtiin uudenlaisella osallistavalla menetelmällä, jossa vapaaehtoiset ikäihmiset toimivat vertaishaastattelijoina. Mitä tutkittiin ja mitä selvisi? Lue lisää aiheesta: elämänote osallisuus
Osallisuus Iästä ja elämästä -blogi Miksi kukaan ei kysy? Ystävälläni on seinällään taulu, hiilipiirros. Kuvassa on vanha ihminen kumarassa istumassa, ja tekstinä: ”Vanhuus on sitä, että tietää kaikki vastaukset, mutta kukaan ei kysy.” Teos on kerrassaan pysäyttävä. Lähes joka kerta, kun käyn ystäväni luona, pysähdyn katsomaan tuota pelkistettyä teosta. Lue lisää aiheesta: elämänote osallisuus
Osallisuus Iästä ja elämästä -blogi Haloo.kuuluuko@huomio! Vaviskaa vaikuttajat: jos sana ei kuulu eikä tehoa, niin voi syntyä eläkeläis-vallankumous! Kuntavaaleihin ja sen jälkeiseen elämään julistetaan täten ”Eevan ja Aatamin” teesit – ja varokaatte, eläkeläiset voivat vielä todella tulla ja valloittaa koko maailman. Lue lisää aiheesta: elämänote osallisuus
Osallisuus Iästä ja elämästä -blogi Ihimisen asialla Itsenäisyyspäivänä ajatukseni olivat isovanhemmissani ja niissä sukupolvissa, joiden ansiosta meillä on nyt itsenäinen Suomi. Mietin, mitä me kaikki voisimme oppia entisistä ajoista ja tuoda tähän päivään. Ainakin sen yhteisöllisyyden, joka ennen vallitsi kyläyhteisöissä. Toteutammeko hankkeet yksin vai laaja-alaisessa yhteistyössä muiden paikallisten toimijoiden kanssa? Lue lisää aiheesta: elämänote osallisuus
