Hyvän arjen avaimet -hanke
Hyvän arjen avaimet (HAA) -hankkeessa (3/2026–10/2028) Etelä-Savossa kehitetään ratkaisuja ikääntyneiden kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukemiseen. Kohderyhmänä ovat erityisesti yli 75-vuotiaat, joiden elinpiiri on kaventunut, hyvinvointi on vaarassa heikentyä ja jotka mahdollisesti kokevat yksinäisyyttä.
Hankkeessa yhdistetään mielen hyvinvoinnin, osallisuuden ja liikkumisen teemoja ja kehitetään arjen hyvinvointiin keskittyvää pienryhmävalmennusta. Ryhmävalmennuksessa painopiste on erityisesti oman arjen hyvinvoinnin, voimavarojen, ilon ja merkityksellisyyden löytämisessä sekä vertaistuessa. Ryhmien sisältöä suunniteltaessa hyödynnetään toimiviksi todettuja materiaaleja, uusia ideoita sekä ikääntyneiden omia näkökulmia.
Työtä tehdään yhteistyössä Etelä-Savon hyvinvointialueen, alueen kuntien ja muiden toimijoiden kanssa. Hanketta rahoittaa Suomi liikkeelle -ohjelma osana Terveyden edistämisen määrärahaa.
Voima- ja tasapainoharjoittelu
Hankkeessa lisätään myös ammattilaisten ja vertaisohjaajien osaamista ikääntyneiden voima- ja tasapainoharjoittelusta järjestämällä koulutuksia alueella. Tavoitteena on saada Etelä-Savon alueelle lisää voima- ja tasapainoharjoittelun ryhmiä, jotta mahdollisimman monella toimintakyvyltään heikentyneellä iäkkäällä olisi mahdollisuus parantaa liikkumiskykyään. Koulutuksia pidetään alueella vuoden 2027 aikana.
Ikääntyneet mukana kehittämässä
Ikääntyneet ovat mukana kehittämistyössä alusta asti, jotta sisällöt vastaavat ikääntyneiden arjen tarpeita. Hankkeessa toimii iäkkäistä koostuva kokemusasiantuntijaryhmä, joka pääsee vaikuttamaan muun muassa siihen, minkälaisia sisältöjä ryhmätoiminnassa tuotetaan. Samalla hankkeessa kerätään tietoa osallistumisen haasteista ja etsitään niihin ratkaisuja.
Aikataulu
Alla olevassa kuviossa on kuvattuna hankkeen aikataulua ja etenemistä.
Lisätietoja:
asiantuntija Anna Heino, puh. 040 668 3564, anna.heino(at)ikainstituutti.fi
asiantuntija Hanne Kemppinen, puh. 040 663 2170, hanne.kemppinen(at)ikainstituutti.fi