Valtakunnallista iäkkäiden ulkoilupäivää vietetään vanhustenviikon torstaina 8.10.2015. Tämän vuoden teemana on kannustaa ikäihmisiä kokeilemaan kuntoilua ulkona. Vallataan jälleen liikuntapuistot iäkkäiden...
Ikäinstituutin vuosikertomus vuodelta 2014 on ilmestynyt. Sieltä löydät tärkeimmät viime vuoden tapahtumat ja olennaisia lukuja toiminnastamme. Vuosikertomus on luettavissa PDF-muodossa...
Tutustu uuteen julkaisuun Voimaa vanhuuteen -sivuilla!...
Ruotsin Östersundin kongressikeskuksessa tanssitaan tällä viikolla aamusta iltaan, kun 150 senioritanssin kouluttajaa ja ohjaajaa työstävät yhdessä uutta senioritanssin pohjoismaista opetus-CD:tä.
Voima- ja tasapainoharjoittelua iäkkäille -palvelu on innostava tuki iäkkäiden liikunnan parissa toimiville liikunnan ja kuntoutuksen ammattilaisille, vanhustyöntekijöille ja vertaisohjaajille.
Ikäihmisten liikunnan toimenpideohjelman kaikille avoin ja maksuton tilaisuus ELÄKEVUODET EDESSÄ – VERKOSTOAKVAARIO KUNNON LAIVALLA 21.-22.8.2015 – SUKELLA SISÄÄN! Tarjolla...
Tutustu Ikäinstituutin tarjoamaan tilauskoulutukseen!...
Ikäinstituutin puhelinkeskus on loma-aikana suljettu viikoilla 26-31. Henkilökunnan suorat numerot löydät täältä. Ikäinstituutti toivottaa rentouttavaa kesää kaikille!...
Istuminen ja muu paikallaanolo aiheuttavat merkittäviä terveyshaittoja iäkkäille. Vaarallisinta on vuodelepo, mikä heikentää yli 75-vuotiaiden lihasvoimaa 3-5 prosenttia ensimmäisen viikon...
Vanhuuden Mieli -kirjassa paneudutaan ikäihmisten mielen hyvinvointiin. Kirjassa tarkastellaan ikäihmisten mielen voimavaroja, elämän tarkoituksellisuuden tunnetta ja elämänmuutoksissa selviytymistä. Julkaisussa kuvataan...