Uutta materiaalia ryhmätoimintaan: Liikkuva minä -opintopiiri kannustaa ikäihmiset liikkeelle

Liikkuva minä -opintopiiri on 14 tapaamiskerran kokonaisuus, jonka tavoitteena on kannustaa vähän liikkuvia ikäihmisiä lisäämään arkiliikuntaa ja liikuntaharjoittelua.

Lue lisää Voimaa vanhuuteen -ohjelman sivuilta.