ETELÄ-SUOMEN LIIKKEELLÄ VOIMAA VUOSIIN -SEMINAARI
Aika: Keskiviikko 14.5.2014 klo 9.00–16.00
Paikka: Sokos Hotel Vantaa (Hertaksentie 2)
Tervetuloa Vantaan Liikkeellä voimaa vuosiin -seminaariin edistämään liian vähän liikkuvien ikäihmisten tasa-arvoisia mahdollisuuksia liikkua suositusten mukaisesti!
Seminaarin tavoitteena on rakentaa paikallista yhteistyötä, koota verkostoja, kertoa hyvistä terveysliikunnan toimintatavoista sekä ideoida Ikäihmisten liikunnan kansallisen toimenpideohjelman ehdotusten toteuttamista.
Maksuton seminaari on tarkoitettu ikäihmisten terveysliikunnan päättäjille, luottamushenkilöille, liikunnan kehittäjille, ohjaajille, ikäihmisille ja vapaaehtoisille, jotka toimivat järjestöissä, liikunta-, sosiaali-, terveys- sekä teknisessä toimessa että yksityissektorilla. Myös muut aiheista kiinnostuneet ovat tervetulleita!
Seminaarin järjestää Ikäinstituutti yhteistyössä Etelä-Suomen aluehallintoviraston kanssa.
OHJELMA
9.00 Ilmoittautuminen ja kahvit
9.30–9.45 Voimaa verkostoista
tutkijatohtori Mikko Björkman, Helsingin Yliopisto
9.45–10.30 Kaikki mukaan ikäihmisten liikunnan kansalliseen toimenpide-ohjelmaan ohjelmakoordinaattori Pirjo Kalmari, Ikäinstituutti
10.30–10.40 Taukojumppa
10.40–11.30 Hyvät toimintatavat käyttöön
- Seniorisäpinää Helsingissä
liikunnansuunnittelija (senioriliikunta) Minna Ekman,
Helsingin kaupungin liikuntavirasto - Liikkuva minä
vertaisohjaaja Ritva Sänkiaho, Roihuvuoren eläkkeensaajat ry - Voima- ja toiminnalliset harjoitteet kotona asumisen tueksi
fysioterapeutti Anna Salo, Riistavuoren monipuolinen palvelukeskus
11.30–12.30 Lounastauko (omakustanteinen)
12.30–15.00 Työpajatyöskentely (jakautuminen kohderyhmien mukaan)
Eläkevuodet edessä (pj. Kari Koivumäki, OKM)
Kotona kiikun kaakun (pj. Erkki Partanen, EKL ry)
Elämää hoivan piirissä (pj. Merja Tepponen, Eksote)
15.00–15.15 Kahvitauko
15.15–16.00 Yhdessä eteenpäin
Kari Koivumäki, Erkki Partanen, Merja Tepponen, työpajojen edustajat
Ilmoittaudu maksuttomaan seminaariin heti tai viimeistään 30.4.2014 mennessä alla olevan linkin kautta! Mukaan seminaariin mahtuu 150 henkilöä ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
http://www.lyyti.in/etelasuomenseminaari
Sydämellisesti tervetuloa!
Lisätiedot
viestintäsuunnittelija Anne Honkanen, 040 081 4550 tai anne.honkanen@ikainstituutti.fi
Vuonna 2014 Ikäihmisten liikunnan kansallinen toimenpideohjelma järjestää yhteistyössä aluehallinto-virastojen kanssa kuusi alueellista Liikkeellä voimaa vuosiin -seminaaria. Toimenpideohjelman tavoitteena on lisätä parhaaseen tietoon ja hyviksi todettuihin käytäntöihin perustuvaa liikuntaneuvontaa ja -toimintaa sekä esteettömiä ja turvallisia liikkumisympäristöjä liian vähän liikkuville ikäihmisille. Voimaa vanhuuteen -ohjelman kohderyhmä (75+) laajenee ohjelman myötä uusiin elämänkulun taitekohtiin: eläkkeelle siirtyviin ja hoivan piirissä oleviin ikäihmisiin.
