Mielitreenit Radio Suomessa

Yle aloittaa Radio Suomessa Mielitreeni-ohjelmasarjan 19.2. alkaen.

Maanantaisin klo 20.45 voi kuunnella viiden minuutin mielen hyvinvoinnin ”tietoiskun” toukokuun loppuun asti. Teemoja on yhteensä viisitoista mm. vahvuuteni, puhelen itselleni lempeästi, leppoisasti harmien kanssa ja omannäköistä elämää. Ikäinstituutin asiantuntijoiden kanssa keskustelemassa toimittaja Marko Miettinen.

Mielitreenit löytyvät myös YLE Areenasta

Hyödynnä myös Elämäntaidot esiin -kampanjan harjoitukset www.elamantaidotesiin.fi