Siirry sisältöön

Mielen hyvinvointia maanantaisin

Kuva: Jasmine Suomi

Kuva: Jasmine Suomi

Kaikille avoin ja maksuton mielen hyvinvointi -aiheinen luentosarja jatkuu Kouvolan kansalaisopistolla. Tilaisuuksia voi seurata myös verkosta.

Helmikuussa 3.2. keskusteltiin mielen kimmoisuudesta eli resilienssin merkityksestä ikääntyessä. Viimeisessä tilaisuudessa 16.3. pohditaan elämäntaitojen ja elämänkokemuksen voimaa.

Edellinen luentosarja sai hyvää palautetta myönteisestä ja keskustelevasta ilmapiiristä. Tule mukaan keskustelemaan, miten mielen hyvinvointia voi vahvistaa pienillä teoilla ja valinnoilla.

Tilaisuuksia voi seurata suorana verkossa osoitteessa http://kouvola.adobeconnect.com/kansalaisopisto

Luentosarjan tilaisuudet ovat katsottavissa myös tallenteena kaksi viikkoa tilaisuuden jälkeen. Katso Kimmoisan mielen rakennuspuita-luento tästä.

Lisätietoja luentosarjasta