Virtuaalimatka Kunnon eväät -jumppavideoilla

Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeen tuottamien jumppavideoiden avulla vahvistat hauskalla tavalla lihastesi voimaa ja tasapainoa. Videot ovat kuvattu ympäri Suomea.

Ikäinstituutin Youtube-tilin Kunnon eväät -soittolistalta löytyy reilut kaksikymmentä 3-5 minuutin pituista jumppavideota. Videot ovat kuvattu kauniissa luontomaisemissa mm. Yllästunturin juurella, Helsingin Seurasaaressa tai Pirkkalan Pyhäjärven kesämökkimaisemissa. Pääset kurkistamaan myös Oodi-kirjastoon, Helsingin kaupungin museoon tai vahvistamaan jalkalihaksia Helsingin musiikkileikkikoululaisten kanssa.

Kunnon eväät -videoiden soittolista