Ikäinstituutti kutsuu kuntia ja järjestöjä toteuttamaan yhdessä Ikiliikkuja-viikkoa 13.-19.3.2023. Liikunnallinen teemaviikko muistuttaa arjen pienten valintojen merkityksestä hyvinvoinnille ja tarjoaa liikkumismahdollisuuksia yli 65-vuotiaille.
Teemaviikon pääviesti on, että vähäinenkin liikkuminen kohentaa elämänlaatua. Jokainen voi löytää itselle sopivan tavan liikkua. Sosiaalisessa mediassa on käytössä avainsanat #LisääVoimaaVuosiin #Ikiliikkuja.
Ideoita toteutukseen: Järjestä avoimet ovet -tapahtuma, tarjoa maksuton tutustumiskerta, organisoi yhteinen liikuntatapahtuma tai markkinoi liikunnallista kevätkurssia.
Hyödynnä Ikiliikkuja-materiaalit
Olemme tehneet käyttöösi somekuvia (Ei huolta -kuvat ja infograafit) ja itse täydennettävän tapahtumapohjan kampanjaviikon tiedottamisessa. Tutustu materiaaleihin www.ikainstituutti.fi/ikiliikkujaviikko/ Ruotsinkieliset kampanjamateriaalit löydät täältä.
Lisää voimaa vuosiin -webinaari 16.3.
Ikäinstuutti järjestää Ikiliikkuja-viikolla kaikille senioreille avoimen Lisää voimaa vuosiin -webinaarin 16.3. klo 10–11, jossa Ikäinstituutin asiantuntijat antavat vinkkejä liikkumiseen. Toivomme, että tiedottaisitte webinaarista omissa verkostoissanne tai kutsutte senioreita kuuntelemaan webinaaria yhdessä. Ilmoittautuminen 14.3. mennessä tästä linkistä. Järjestämme halukkaille yhteyksien testaushetken 15.3. klo 10–11.
Lisätietoa
Lisää voimaa vuosiin -webinaarista asiantuntija Anna-Maria Mansikka, anna-maria.mansikka(at)ikainstituutti.fi.
Ikiliikkuja-viikosta viestintäkoordinaattori Anne Honkanen, anne.honkanen(at)ikainstituutti.fi.