Siirry sisältöön

Mielen hyvinvoinnin lähteitä – Vinkkivihko

Mielen hyvinvointia voi ja kannattaa vahvistaa. Pienetkin teot ja päivittäiset valinnat ovat tässä avainasemassa. Maksuton Mielen hyvinvoinnin lähteitä vinkkivihko tarjoaa viisi harjoitusta näiden valintojen tueksi.

Ikäinstituutti 2019. 8 sivua. Maksuton PDF.