Kehon ja mielen tasapainoa Tämä Ikiliikkuja-ohjelma herättää lempeästi kehon ja mielen. Anna hengityksen rytmittää liikettä. Ohjelmassa on myös lattiatasolla tehtäviä liikkeitä. Maksuton PDF, 2 sivua. Osastot: Kaikki liikunnan tuotteet, Liikuntaohjelmat, Saavutettavat PDF:t Lataa pdf 0€