Yleinen
Näytetään kaikki 10 tulosta
-
Uusi!VOIMAA VANHUUTEEN – liikuntaohjelman kuvaus ja analyysi
Voimaa vanhuuteen -kirja välittää ikäihmisten terveysliikuntaohjelman teoriataustaan nojaten ...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
Kotoisaa kuntoilua A4
8,00€ – 20,00€A4-kokoinen kotivoimisteluohjelma voiman ja tasapainon hankintaan.
Valitse vaihtoehdoista -
Luontoelämysbingo
Luontoelämysbingon voi toteuttaa missä tahansa lähellä sijaitsevassa viherympä...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
Sateenvarjojumppa
Lataa itsellesi kätevä jumppaohjelma, jossa hyödynnetään sateenvarjoa ...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
Naturupplevelsebingo
Du kan spela naturupplevelsebingo var som helst i ett nä...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
”Jos mä sit kerran tulen” – Elämänote-ohjelman osallisuustutkimuksen tuloksia, osa 1 / 2
Elämänote-tutkimuksen ensimmäinen tulosraportti kertoo osallisuuden ulottuvuuksista ikä...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
Paraplygympa
Som gymnastikredskap lämpar sig ett vanligt paraply. Gör ...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
Tuolijumppa
Tuolijumppaliikkeitä tehtäväksi taloyhtiön kerhohuoneella tai kotona. Maksuton ...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
Rappujumppa
Jumppaliikeitä tehtäväksi taloyhtiön rappukäytävässä ...
Lue LisääLataa pdf 0€ -
Porrasmotivointi
Lataa ja tulosta tästä kannustusohje portaissa liikkumiseksi. Ohjeen voi ...
Lue LisääLataa pdf 0€
