Kehitä osaamistasi sekä syvennä tietojasi ja taitojasi iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelusta. Kouluttajakoulutukseen kuuluva paikallisen koulutuksen toteutus on tehokas tapa lisätä iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelua soveltavassa liikunnassa, vanhustyössä ja järjestöjen toiminnassa. Koulutus sisältää etätapaamisen (1,5 h).
Liitä kouluttaminen osaksi omaa työtä – liity asiantuntijaverkostoon!
Koulutuksen tavoitteet:
– syvennät osaamistasi iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelusta
– tunnet ja osaat soveltaa voima- ja tasapainoharjoittelun kouluttajamateriaaleja paikallistason koulutuksissa
– osaat arvioida iäkkäiden liikkumiskykyä
– osaat kouluttaa liikunnan ja kuntoutuksen ammattilaisia sekä iäkkäiden liikunnan vertais- ja vapaaehtoisohjaajia
Koulutus on tarkoitettu liikunnan ja kuntoutuksen ammattilaisille, esim. liikunnanohjaajat ja fysioterapeutit.
Koulutukseen sisältyy kaksi lähiopetuspäivää ja etätapaamisen. Oppimisalustana olevaan Moodleen saat tunnukset koulutuksen alettua.
Tiistai 29.9., klo 9.00 – 16.30
9.00 Tervetuloa! Tulokahvit, esittäytyminen, kurssin avaus Kouluttajakoulutuksen rakenne ja –materiaalit
Tavoitteena tasapaino
– iäkkäiden tasapainoharjoittelun perusteet ja toteutus
12.00 Lounastauko
13.00 Tavoitteena tasapaino…jatkuu
– käytännön harjoituksia
Tauko
Testaus tavaksi – tapoja testaukseen
– iäkkäiden liikkumiskyvyn arviointi
16.30 Päivä päättyy
Keskiviikko 30.9. klo 8.30 – 15.45
8.30 Testaus tavaksi – tapoja testaukseen…jatkuu
– iäkkäiden liikkumiskyvyn arviointi
– käytännön harjoituksia
Tauko
11.00 Vastuksesta voimaa
– iäkkäiden voimaharjoittelun perusteet ja toteutus
11.30 Lounastauko
12.30 Asiantuntijasta kouluttajaksi
– alueellisten koulutusten suunnittelu
– VoiTas –kouluttajana toimiminen
14.30 Tuote-esittely, HUR Oy
15.45 Hyvää kotimatkaa
Kouluttajat: Ikäinstituutin ikäihmisten liikunnan asiantuntijat Ritva-Liisa Salonen ja Anna-Maria Mansikka
Tiedustelut: koulutus@ikainstituutti.fi tai puh. 040 350 3104
Sisältötiedustelut: Elina Vuorjoki-Andersson puh. 040 743 8465 tai elina.vuorjoki-andersson@ikainstituutti.fi
Saat kurssista sähköisen todistuksen, kun olet suorittanut kurssin hyväksytysti.
Hinta: 380 €, sis. koulutusmateriaalit ja tulokahvit
Ilmoittaudu tästä
Kurssimateriaali:
– Voimaa ja varmuutta itsenäiseen elämään, iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu, Ikäinstituutti
– Testaus tavaksi – tapoja testaukseen, iäkkäiden liikkumiskyvyn arviointi, Ikäinstituutti
– Ikäihmisen voima- ja tasapainoharjoittelu –opas vertaisohjaajille
