Ikäinstituutin webinaarit tarjoavat tietoa hyvinvoinnista ja sen edistämisen keinoista. Webinaarit ovat maksuttomia ja ne on suunnattu ikäihmisille.
Teemoihin meitä johdattelevat Ikäinstituutin asiantuntijat.
13.3.2025 klo 10-10.45 – Ikiliikkuja –viikon webinaari
Webinaarin teemana on arkiliikkuminen. Tarjolla tietoa arkiliikkumisesta ja paikallaanolon tauotuksesta sekä niiden merkityksestä hyvinvointiin. Lisäksi saat vinkkejä, miten voisit lisätä liikettä omaan arkeen.
8.5.2025 klo 13–13.45 – Turvallinen asuminen ikääntyessä
Toukokuun webinaarissa tarjolla on tietoisku turvallisesta asumisesta. Lisäksi pääset tutustumaan myös turvallisuuskävelyn tarkistuslistaan.
Webinaarit toteutetaan Teams-alustalla. Saat linkin tapahtumaan ja ohjeet sähköpostiisi päivä ennen webinaaria.
Osallistu itse, kaverin kanssa tai järjestäkää yhteinen etäkatsomo!
Katso ohjeet etäkatsomon järjestämiseen
Ilmoittaudu Ikiliikkuja –viikon webinaariin viimeistään 11.3.2025 tästä.
Ilmoittaudu Turvallinen asuminen ikääntyessä -webinaariin 6.5.2025 tästä.
Tervetuloa!
Lisätietoja:
Emily Wu, puh. 0405221367, emily.wu@ikainstituutti.fi