Siirry sisältöön

Elämäni eläkevuodet -valmentajakoulutus, etäkoulutus

Ajankohta: 12. ja 19.11.2026
Toteutustapa: Etäkoulutus

Koulutuspaikka ja -osoite: Teams-alusta
Ilmoittautuminen viimeistään: 29.10.2026

Eläkkeelle jääminen on merkittävä elämän taitekohta, johon liittyy muutoksia arjessa. Useimmille eläköityminen on odotettu asia, mutta osa kaipaa tukea uuteen elämänvaiheeseen. Haluaisitko sinä edistää eläkkeelle jääneiden hyvinvointia?

Elämäni eläkevuodet -valmentajakoulutuksessa saat tietoa eläkkeelle jäämisestä elämänmuutoksena ja valmiudet ohjata eläköityville suunnattuja valmennusryhmiä. Valmennusryhmissä keskustellaan eläkkeelle jäämisen herättämistä ajatuksista ja syvennytään tarkastelemaan omaa hyvinvointia eri osa-alueiden kautta. Tavoitteena on kannustaa ja tukea valmennukseen osallistuvia omannäköisten eläkevuosien rakentamiseen ja hyvinvoinnista huolehtimiseen. Valmennuksessa hyödynnetään ratkaisukeskeistä lähestymistapaa, jonka keskiössä on osallistujien voimavarojen ja vahvuuksien huomaaminen.

Koulutus on tarkoitettu valmennusryhmien ohjaamisesta kiinnostuneille sosiaali- ja terveysalan ja liikunnan ammattilaisille, järjestötoimijoille sekä kokeneille vapaaehtoisille ryhmänohjaajille.

Koulutus toteutetaan Teams-verkkokoulutuksena. Se koostuu kahdesta 3 tunnin verkkokoulutuspäivästä ja välitehtävästä. Koulutuksen käyneet saavat tunnukset Moodle-alustalle ja pääsyn valmennuksen materiaaleihin sekä Elämäni eläkevuodet -valmennusvihkon.

Koulutuksen tavoitteet
– saat tietoa eläkkeelle jäämisestä elämänmuutoksena ja sen vaikutuksista hyvinvointiin
– tutustut Elämäni eläkevuodet -valmennuksen sisältöihin ja toteutustapoihin
– perehdyt ratkaisukeskeiseen lähestymistapaan ryhmänohjauksessa
– saat valmiuksia oman valmennusryhmän suunnitteluun ja toteutukseen

Torstai 12.11., klo 13.00–16.00
• Tervetuloa! Koulutuksen tavoitteet ja aikataulu
• Eläköityminen elämänmuutoksena
• Valmennuksen lähtökohdat
• Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen lähestymistapa ryhmänohjauksessa
• Välitehtävän ohjeistus ja koulutuspäivän päätös

Torstai 19.11., klo 13.00–16.00
• Tervetuloa & orientoituminen koulutuspäivään
• Oivalluksia välitehtävästä
• Elämäni eläkevuodet -valmennuksen sisältö ja toteuttaminen
• Oman valmennusryhmän suunnittelu
• Koulutuksen päätös

Kouluttajat: Ikäinstituutin asiantuntijat Anna-Maria Mansikka ja Ulla Halonen

Tiedustelut:
koulutus@ikainstituutti.fi tai puh. 040 350 3104

Sisältötiedustelut: 
Ulla Halonen, puh. 040 737 5829

Ilmoittaudu tästä

Saat kurssista sähköisen todistuksen, kun olet suorittanut kurssin hyväksytysti.

Hinta: 130 €, sisältää sähköisen koulutusmateriaalin, tunnukset Moodle-oppimisalustalle sekä yhden Elämäni eläkevuodet -valmennusvihkon.

Takaisin edelliselle sivulle