Näytetään tulokset 33–41 / 41
-
Voimisteluohjelma iäkkäille 1, 2, 3 (20 kpl:een paketti)
12,00€Voimisteluohjelma sisältää nousujohteisen ohjelman osat 1, 2 ja 3, joissa kussakin viisi ...
-
Ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoittelu Opas vertaisohjaajille
10,00€Opas on tarkoitettu kuntosaliryhmien vertaisohjaajille ikäihmisten lihasvoima- ja tasapainoharjoitteluun. ...
-
Tuolijumppa
Tuolijumppaliikkeitä tehtäväksi taloyhtiön kerhohuoneella tai kotona. Maksuton ...
Lue lisääLataa pdf 0€ -
Rappujumppa
Jumppaliikeitä tehtäväksi taloyhtiön rappukäytävässä ...
Lue lisääLataa pdf 0€ -
Virtaa vedestä – yhteispaketti
15,00€Virtaa vedestä -vesijumpan yhteispaketti sisältää vesijumppaoppaan sekä 10 kpl A4...
-
Virtaa vedestä -vesijumppaohje A4 – 20 kpl
10,00€Virtaa vedestä -vesijumppa on valmis helppotasoinen vesijumppaohjelma omatoimiseen harjoitteluun voiman, ...
-
Virtaa vedestä -vesijumppaohje A3 – 10 kpl
10,00€Virtaa vedestä -vesijumppa on valmis helppotasoinen vesijumppaohjelma omatoimiseen harjoitteluun voiman, ...
-
Virtaa vedestä -opas A5 + ohje A4
8,00€A5-kokoinen, 12-sivuinen Virtaa vedestä -vesijumppaopas tukee Virtaa vedestä -vesijumppaohjetta. ...
-
Voimaa ja tasapainoa liikuntapuistoista -vertaisohjaajaopas
10,00€Opas sisältää kaksi noin tunnin mittaista harjoitusohjelmaa liikuntapuistossa. Alku- ...
