Siirry sisältöön

Suunnittelija Teija Vihervaara, ft

etunimi.sukunimi@ikainstituutti.fi, 040-662 4962

Teija Vihervaara on fysioterapeutti ja voimavarakeskeinen työnohjaaja. Hänellä on yli 20 vuoden kokemus asiakaslähtöisestä iäkkäiden terveysliikunnan suunnittelusta, toteuttamisesta ja juurruttamisesta. Hän on kouluttanut kuntoutuksen ja vanhustyön ammattilaisia ja vertaisohjaajia sekä tuottanut materiaalia iäkkäiden sekä erityisryhmien harraste- ja terveysliikunnan tarpeisiin. Teija Vihervaaralla on yli 30 vuoden kokemus erilaisten liikuntaryhmien ohjaamisesta sekä järjestö- ja urheiluseuratoiminnasta. Erityisen kiinnostuksen kohteita ovat luonto ja vesiliikunta. Tällä hetkellä Teija Vihervaara kehittää iäkkäiden etäjumppaa Virtuaalisin keinoin Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Hän työskentelee myös Kultaa kouluttajille -hankkeessa suunnittelu- ja koulutustehtävissä.