04.02.2025: Vaalikevään tärkeääkin tärkeämpi väestöryhmä ovat kotona asuvat iäkkäät
Yhä useampi ikääntynyt asuu pitkään kotona. Heidän hyvinvointinsa tukeminen on viisasta kunta- ja aluepolitiikkaa, sillä panostus tähän väestöryhmään on paitsi ikäystävällistä, tuottaa myös säästöjä, kirjoittaa blogissamme toiminnanjohtajamme Katja Borodulin.
24.01.2025: Selvitys: vanhuspalveluiden asiakkaiden ulkoilu ei toteudu riittävästi
Iäkkäät eivät pääse ulkoilemaan riittävästi kotihoidossa ja ympärivuorokautisessa asumisessa, eikä kaikkia ulkoiluun tarjolla olevia mahdollisuuksia hyödynnetä. Ulkoilumahdollisuuksissa on myös huomattavia eroja sekä hyvinvointialueiden että yksiköiden välillä.
22.01.2025: Voimaa vanhuuteen -ohjelma alkaa Kainuussa ja Pohjois-Karjalassa
Kainuun ja Pohjois-Karjalan hyvinvointialueilla käynnistyy vuoden 2025 alussa Ikäinstituutin koordinoima, kolmivuotinen Voimaa vanhuuteen -ohjelma. Ohjelma edistää ikäihmisten liikkumiskykyä, osallisuutta ja itsenäistä selviytymistä terveysliikunnan avulla.
17.12.2024: Ikiliikkuja-viikko tulee taas!
Liikunnallinen teemaviikko 10.–16.3.2025 tarjoaa tietoa ja vinkkejä arkiliikkumisesta sekä monipuolisia liikkumismahdollisuuksia senioreille. Teemaviikon pääviesti on, että jokainen voi löytää itselleen sopivan tavan liikkua.
17.12.2024: Suomi – onnellisten ikääntyneiden liikkujien maa?
Suomi on valittu seitsemättä kertaa maailman onnellisimmaksi maaksi. Onko se tätä myös ikääntyneiden liikkumisen ja liikunnan osalta? Onnelliset liikkujat kokevat merkityksellisyyttä elämässään ja toisaalta liikkuminen ja liikunta lisäävät tunnetta merkityksellisyydestä. Nyt jos koskaan Suomessa kannattaa vahvistaa toimia, jotka vaikuttavat ikääntyneiden sekä erityistä tukea tarvitsevien mahdollisuuksiin liikkua ja harrastaa liikuntaa.
17.12.2024: ”Ryhmässä on mukava liikkua” – tuloksia osallistujakyselystä
Iäkkäiden liikuntaryhmissä mieliala kohenee ja kunto ja tasapaino paranevat. Kunnon ja terveyden ylläpitäminen on monelle tärkein syy osallistua liikuntaryhmiin, selvisi Ikäinstituutin kyselyssä.
17.12.2024: Ikäihmiset retkeilivät luonnossa – Ympäristöbonus mahdollisti ulkoilun 15 paikkakunnalla
Ikäinstituutti on tukenut Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan osallistuvia kuntia ikäihmisten luontoretkien järjestämisessä Partioaitan myöntämän Ympäristöbonus -lahjoituksen avulla. Tavoitteena oli saada retkille mukaan etenkin sellaisia henkilöitä, joille luontoon pääsy on hankalaa heikentyneen toimintakyvyn tai kuljetusmahdollisuuksien puutteen vuoksi.
16.12.2024: Haku Liikkuvaksi kunnaksi on auki – tule mukaan edistämään kuntalaisten liikkumista!
Liikkuvat-ohjelma hakee kuntia mukaan edistämään kuntalaisten liikunnallista elämäntapaa. Tavoitteena on löytää kunnan omat vahvuudet liikkumisen edistämisessä ja vahvistaa niiden toteutusta.
05.12.2024: Vuoden 2024 koiraulkoiluystävät on valittu
Ulkoiluystäviksi kouluttautuneet koiranomistajat mahdollistavat ulkoilun ja tuovat iloa iäkkäille, jotka eivät ilman apua pääsisi ulos. Ikäinstituutti palkitsee koiraulkoiluystäviä vapaaehtoisten päivänä 5.12.
27.11.2024: Yhdessä Kotikulmilla® -toiminnan ABC-klubi syntyi oppilaitosyhteistyönä
Innostuneen vastaanoton saanut Yhdessä Kotikulmilla® -toiminta käynnistyi lokakuussa 2024 Vantaan Simonkalliossa Metropolia Ammattikorkeakoulun geronomiopiskelijoiden voimin. Opiskelijoille työ asukaskerhojen käynnistäjinä liittyi heidän opintoihinsa.