17.09.2024: Perheiden yhteinen ulkoilu: hyvinvointia kaikille
Koko perheen ja muiden läheisten yhteinen ulkoilu on yksi parhaista tavoista viettää aikaa yhdessä. Yhteiset ulkoiluhetket voivat olla yksinkertaisia kävelyhetkiä lähipuistossa, pihapelejä, pihatöissä auttamista, pyöräilyä tai retkiä metsäpoluille viikonloppuna. Tärkeintä on, että perhe liikkuu yhdessä ja nauttii samalla toistensa seurasta.
05.09.2024: Muutos ja hyvinvointi – huomaa mieli ja keho
Muutokset ovat osa elämää. Osa muutoksista on tavoiteltuja, mutta iso osa muutoksista on odottamattomia. Elämänkulun tavallisia, jokaisen kokemia isoja muutoksia ovat muutot kodista toiseen. Muutokset koskettavat niin mieltä kuin kehoa, herättävät tunteita ja tuntemuksia. Muutoksista selviytyminen myös vaatii monipuolista toimintakykyä, ajatustyötä ja toimintaa.
02.09.2024: Yhdessä ulos – Vie vanhus ulos -kampanja alkaa!
Ikäinstituutin Vie vanhus ulos -kampanja kutsuu ulkoilemaan tukea ja seuraa tarvitsevien iäkkäiden kanssa 16. –29.9.. Kampanjaan osallistutaan ilmoittamalla ulkoiluja ja kertomalla ulkoilutarinoita. Lue lisää kampanjasta ja osallistu!
02.09.2024: Ikäinstituutti mukana Hyvä ikä -tapahtumassa
Hyvä ikä -tapahtumassa Helsingissä Messukeskuksessa etsitään ratkaisuja hyvään arkeen 2.–3.10.2024. Tervetuloa tapaamaan Ikäinstituutin väkeä osastolle 5f39 tai seuraamaan ohjelmaamme Hyvä ikä- ja toimintalavoilla.
31.08.2024: Mielimentori edistää iäkkäiden mielen hyvinvointia
Mielimentori on ikäihmisten mielen hyvinvoinnin edistäjä ja kehittäjä. Ikäinstituutin Mentorivalmennus antaa tietoa, välineitä ja tukea mielen hyvinvointia vahvistavien toimintatapojen kehittämiseksi omassa työyhteisössä.
30.08.2024: Koiraulkoiluystävätoiminta laajenee Helsinkiin
Koiraulkoiluystävätoimintaa on kehitetty vuodesta 2022 lähtien Ikäinstituutin koordinoimassa Tossut ja tassut liikkeelle -hankkeessa. Koiranomistajista on koulutettu iäkkäiden ulkoiluystäviä eri puolille Suomea.
22.08.2024: Haku Voimaa vanhuuteen – iäkkäiden terveysliikuntaohjelmaan alkaa
Ikäinstituutti hakee hyvinvointialuetta sekä alueen kuntia ja järjestöjä mukaan Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan. Alueellinen Voimaa vanhuuteen -haku avautuu 2.9.2024 ja jatkuu 29.11.2024 asti.
22.08.2024: Raportti: Vanhusneuvostojen ääni ei kuulu päätöksenteossa
Vanhusneuvostot kokevat, etteivät ne voi vaikuttaa riittävästi ikääntyneitä koskeviin asioihin. Tämä käy ilmi kuntien ja hyvinvointialueiden vanhusneuvostojen vaikutusmahdollisuuksia kartoittaneesta kyselystä.
20.08.2024: Voimaa vanhuuteen -foorumi 12.9.2024 – hyviä käytäntöjä ikäihmisten liikuntaan
Tervetuloa kuulemaan innostavia esimerkkejä ikäihmisten liikunnasta eri puolilta Suomea. Tapahtumaan voi osallistua joko paikan päällä tai etäyhteydellä. Esillä on mm. hyviä toimintatapoja 23 kunnan kolmivuotiselta Voimaa vanhuuteen -ohjelmakaudelta.
20.08.2024: Yhdessäoloa ja toimintaa lähellä kotia
Käynnistimme Yhdessä kotikulmilla -toimintaa vuonna 2023 Päijät-Hämeen hy-vinvointialueen osalta Lahdessa ja Hollolassa. Taustalla oli aiemmat hyvät ko-kemukset Heinolasta.
