Siirry sisältöön

Ikiliikkuja-hankkeet 2020 

  1. Liikkuva ja hyvinvoiva Asikkala 2019-2021
    Hankkeen tarkoitus on lisätä kaikkien asikkalalaisten liikuntaa ja hyvinvointia. Kunta koordinoi hanketta, mutta hankkeen kulmakivenä on tiivis yhteistyö eri toimijoiden kanssa.
    Yhteyshenkilö: Elise Kettunen
  2. Askola: Liikunnallisen elämäntavan lisääminen Askolan ikäihmisillä  
    Hankkeen tavoitteena on kehittää Ikäihmisten Avoimet Ovet –tapahtumia. Viikoittain liikuntahallilla on ilmaista, ohjattua liikunta-, kulttuuri- ja hyvinvointia lisäävää toimintaa ikäihmisille kahden tunnin ajan. Hanke liittyy Voimaa vanhuuteen-työhön.
    Yhteyshenkilöt: Mia Stengård ja Henna Nyrhivaara
  3. Enonkoski: Liikettä Liikuttaen Enonkosken Senioreille  
    Hankkeen aikana lisätään matalan kynnyksen liikuntapalveluja ikäihmisille. Yhteistyötä tiivistetään kunnan ja eri järjestöjen välillä sekä kuullaan ja osallistetaan kohderyhmää. Hanke liittyy Voimaa vanhuuteen-työhön.
    Yhteyshenkilö: Jonna Immonen
  4. Enontekiö: Ikäihmiset liikkumaan 2  
    Tavoitteena on ikäihmisten liikunnan lisääminen sosiaalisissa ryhmäliikuntaryhmissä. Hankkeessa koulutetaan vertaisvetureita.
    Yhteyshenkilö: Miia Ahlholm ja Virpi Töyrylä
  5. Espoo liikkuu 2030 – luontoliikuntaa kaikille
    Hankkeen tavoitteena on luoda yhteistyömalli ja lisätä luontoliikunnan saavutettavuutta niille, joiden on haastavaa muuten saavuttaa luonto/ulkoliikuntapalvelut. Lisäksi tavoitteena on kehittää luontoliikunnan kuljetus- ja virtuaalipalveluita.
    Yhteyshenkilö: Virpi Mikama
  6. Kaatumisten ehkäisy Hangossa/ förebyggande av fallolyckor i Hangö
    Projektin tavoitteena on kehittää toimintamalli ikäihmisten kaatumisten ehkäisyyn. Kohderyhmänä ovat +65 vuotiaat, joilla on alentunut tasapaino ja liikkumiskyky. Tavoitteena on arvioida kaatumisten riskiä ja ohjata aktiivisempaan elämäntapaan. Lisäksi hankkeessa kehitetään moniammatillista yhteistyötä sekä koulutetaan ja opastetaan toimintamallin käyttöön kunnan eri palveluissa.
    Yhteyshenkilö: Hanna Österlund
  7. Hattulan Soveltavan liikunnan ohjelma (Hattulan Senioriliikunnan ohjelma)
    Hankkeessa on tavoitettu kotona asuvia toimintakyvyltään heikentyneitä yksinäisiä tai pitkien välimatkojen päässä asuvia ikäihmisiä. Hankkeen tavoitteena on vahvistaa ikäihmisten fyysistä aktiivisuutta ja liikuntaa, jotta heidän toimintakykynsä säilyy/paranee.
    Yhteyshenkilöt: Pia Vekka ja Jari Salmela
  8. Imatra: Liikunnallisen elämäntavan kehittäminen Imatralla 
    Hankkeen tavoitteena on lisätä vähän liikkuvien liikuntaa, jotta omatoimisesta liikkumisesta tulee osa arkipäivää. Ikiliikkuja-hanke on osa elämänkulkuhanketta ja liittyy Voimaa vanhuuteen-toimintaan.
    Yhteyshenkilö: Kirsi Mäyrä
  9. Jakobstad: Jakobstad-  en AKTIV stad  
    Hankkeessa (AORTA) edistetään 65+ -ikäryhmän liikkumista. Hanke liittyy Voimaa vanhuuteen -työhön.
    Yhteyshenkilö: Tove Jansson
  10. Jyväskylä: Pysytään pystyssä- Senioreiden kaatumisen ennaltaehkäisy ja kortteliliikunnan lisääminen Jyväskylässä 
    Hankkeen tavoitteena on lisätä liikettä ikäihmisten kohderyhmässä kahdella eri toimintamallilla. Nämä toimintamallit ovat kaatumisen ennaltaehkäisy sekä kortteliliikunnan kehittäminen asuinalueilla. Hanke liittyy Voimaa vanhuuteen -toimintaan.
    Yhteyshenkilö: Lotta Lepoaho
  11. Kalajoki: Meriluonto liikunnan lähteenä 
    Hankkeen tavoitteena on lisätä ikäihmisten liikunnallista aktiivisuutta tarjoamalla matalankynnyksen liikuntaa sekä uusia harrastusryhmiä. Ikiliikkuja-hanke on osa elämänkulkuhanketta.
    Yhteyshenkilö: Juha Isolehto
  12. Kolari: Liikuthan Kolarissa 
    Liikuthan Kolarissa – hanke tarjoaa kuntalaisille monipuolisia ohjattuja liikuntamuotoja varhaiskasvatuksesta ikäihmisiin.
    Yhteyshenkilö: Eeva-Liisa Lompolojärvi
  13. Koski TI: Ikiliikkuja -kehittämishanke 
    Hankkeen tavoitteena lisätä ikäihmisten liikuntatoimintaa mm. järjestämällä matalan kynnyksen liikuntaryhmiä, hyvinvointikartoituksia, hyvinvointiryhmiä ja vertaisohjaajakoulutuksia.
    Yhteyshenkilö: Katri Honkala
  14. Lappeenranta: Myö liikutaa! 
    Hankkeessa toteutetaan Lappeenrannan liikkumisohjelman tavoitteisiin tähtääviä toimintoja niin työikäisten, kuin senioreidenkin parissa. Hanke liittyy Voimaa vanhuuteen-toimintaan.
    Yhteyshenkilö: Ulla Pyysalo
  15. Laukaa: Liikkuva Laukaa-hanke 
    Hankkeen tavoitteena on kehittää ja lisätä ikäihmisten liikuntatoimintaa, mm.  65+ liikuntaneuvontaa, ulkoilutoimintaa, voima- ja tasapainoryhmiä ja vapaaehtoistoimintaa. Tavoitteena on myös kehittää liikuntapalveluketjua ja moniammatillista yhteistyötä. Hanke on osa elämänkulkuhanketta.
    Yhteyshenkilö: Satu Rautiainen
  16. Lohja: Lisää liikettä – Hyvää ikää liikunnalla Lohjalla 
    Lisää liikettä-hankkeen tavoitteena on lisätä ikäihmisten liikuntaneuvontaa, kehittää ikääntyneiden liikuntaan kohdennettu liikuntakalenteri sekä kehittää Lohjan eri taajama-alueille ns. matalankynnyksen taloyhteisö-, kortteli- tai kylätoimintoja ikääntyneiden liikunnallisuuden tukemiseksi lähielinympäristössä (Kotikulmilla toiminta). Hanke liittyy Voimaa vanhuuteen -toimintaan.
    Yhteyshenkilö: Jonna Savaloja
  17. Mikkeli: Senioriliikunta 2020  
    Hankkeessa koulutetaan vertaisohjaajia ikäihmisten liikuntaryhmiin, annetaan heille tukea ja välineitä ohjaukseen sekä mahdollistetaan omatoiminen kuntopiiriharjoittelu ohjatun harjoittelun lisäksi. Hanke liittyy Voimaa vanhuuteen-työhön.
    Senioriliikunta – Meijän Mikkeli (meijanmikkeli.fi)
  18. Orivesi: Liikkuva Orivesi 
    Hankkeen tavoitteena on omaehtoisen liikkumisen lisääminen, toimintakyvyn parantaminen ja sitä kautta liikkumattomuuden hinnan alentaminen. Hanke on osa elämänkulkuhanketta.
    Yhteyshenkilö: Roope Marski
  19. Pello: Pellolaiset liikheele 2020  
    Hankkeen tavoitteena liikkumisen ja fyysisen aktiivisuuden lisääntyminen erityisesti vähemmän liikkuvien kuntalaisten keskuudessa matalan kynnyksen liikuntapalveluissa yli hallintokuntarajojen. Hanke on osa elämänkulkuhanketta ja liittyy Voimaa vanhuuteen -toimintaan.
    Yhteyshenkilö: Ninja Pekkala
  20. Pori: Innostetaan Ikiliikkujaksi  
    Ikäihmisten innostaminen toimintakykyä ylläpitävään ja kehittävään toimintaan. Kohderyhmä ilman säännöllisiä palveluita kotona asuvat ikäihmiset. Hanke tukee kaupungin Voimaa Vanhuuteen -työtä.
    Yhteyshenkilöt: Hannele Wallin ja Jenni Taimi
  21. Posio: Posio liikkuu 
    Tavoitteena on elämänkulkuhankkeen kohderyhmien liikunnallisen elämäntavan edistäminen.
    Yhteyshenkilö: Antti Häkämies
  22. Raasepori: Fysiskt aktivt liv- Motionsrådgivning till Raseborgs stad 
    Elämänkulkuhankkeen tavoitteena on aktivoida Raaseporin kunnan asukkaita, kehittää liikuntaneuvontaa sekä moniammatillista yhteistyötä.
    Yhteyshenkilö: Julia Salmela
  23. Rauma: Liikuntaystävällinen Rauma 
    Hankkeessa kannustetaan ikäihmisiä lisäämään arki- ja kuntoliikuntaa kampanjoin, tapahtumin sekä kohdennetuin toimin. Tavoitteena on lisätä voima- ja tasapainoharjoittelua sekä liikuntaa kotipalveluun ja ohjeistaa ikäihmisiä tekemään kotivoimisteluohjelmia ja etäjumppaa. Hankkeessa koulutetaan vertaisohjaajia mm. taloyhtiöjumppiin. Hanke liittyy Voimaa vanhuuteen -työhön.
    Yhteyshenkilö: Kimmo Kouru
  24. Rovaniemi: Voimaa vanhuuteen työ  
    Hankkeessa edistetään ikäihmisten liikuntatoimintaa Voimaa vanhuuteen-työllä.
    Yhteyshenkilö: Tommi Kanala
  25. Ruovesi: Voimaa kyliin 
    Hankkeen tavoitteena on saada vakiinnutettua etäjumpat ja muut liikunnalliset tuokiot kunnan eri kylissä. Hanke liittyy Voimaa vanhuuteen -toimintaan.
    Yhteyshenkilö: Jukka Majala
  26. Siilinjärvi: Siilinjärven Ikiliikkuja  
    Siilinjärven Ikiliikkuja vahvistaa Siilinjärven kunnan rakenteita ja toimintakulttuuria innostamaan ja mahdollistamaan ikääntyneiden liikkumista toimintakyvyn tukemiseksi. Hankkeessa kehitetään liikuntaneuvontaa ja vertaisohjaajatoimintaa. Hanke liittyy Voimaa vanhuuteen-työhön.
    Yhteyshenkilö: Mervi Lehmusaho
  27. Somero: Someron liikuntalähetepilotti 
    Hankkeen tavoitteena on, että liikuntalähetteestä ja liikuntaneuvonnasta tulee pysyvä ja näkyvä osa kaupungin palveluita. Lisäksi tavoitteena on lisätä kohderyhmän liikunta-aktiivisuutta.
    Yhteyshenkilö: Saija Ahola
  28. Suonenjoki
    Hankkeen tavoitteena on kehittää ikäihmisten liikuntaneuvontaa sekä liikuntapalveluketjua.  Hanke liittyy Voimaa vanhuuteen -työhön. Liikuntaneuvonta – Suonenjoki

  29. Vantaa 
    Hankkeen tavoitteena saada kotona ilman säännöllisiä palveluja asuvia, toimintakyvyltään heikentyneitä ikäihmisiä liikunnan pariin nykyistä paremmin sekä viedä liikuntamahdollisuuksia lähemmäksi ikäihmisiä.
    Yhteyshenkilö: Hanna Valkeinen
  30. Virrat: Voimaa Vanhuuteen –ohjelman hyvien käytänteiden jalkauttaminen  
    Virrat jatkaa Ikäinstituutin mentoroimassa Voimaa Vanhuuteen -ohjelmassa hyvien käytänteiden jalkauttamiseksi ikäihmisten toimintaympäristöön.
    Yhteyshenkilö: Riikka Mansikkaviita