Itsenäinen ja avustettu ulkoilu kuuluu laadukkaaseen vanhuuteen. Kaikki eivät kuitenkaan heikentyneen liikkumiskyvyn vuoksi pääse tai uskalla lähteä ulos asioimaan tai harrastuksiin. Vapaaehtoinen ulkoiluystävä rohkaisee ikääntynyttä ulkoilemaan ja tarjoaa ulkoiluapua tarvittaessa. Kouluttajakoulutukseen kuuluva paikallisen koulutuksen toteutus on tehokas tapa lisätä iäkkäiden ulkoilumahdollisuuksia. Liitä kouluttaminen osaksi omaa työtä –liity kouluttajaverkostoon! Ulkoiluystäväkoulutus toteutetaan Ikäinstituutin mallin mukaisesti.
Koulutuksen tavoitteet:
– tunnen ja osaan soveltaa koulutusmateriaalien sisältöjä paikallistason koulutuksissa
– osaan kouluttaa vapaaehtois- ja vertaisohjaajia kotona asuvien iäkkäiden ulkona liikkumisen tueksi
– saan valmiuksia ja vinkkejä ulkoiluystävien kokoamiseen sekä paikallisten koulutustilaisuuksien markkinointiin, järjestämiseen ja koulutuksen toteuttamiseen.
Koulutus on tarkoitettu liikunnan, kuntoutuksen ja vanhustyön ammattilaisille sekä vertaisohjaajille ja henkilöille, joilla on kokemusta iäkkäiden liikuntaryhmien ohjaamisesta ja organisoinnista.
Etäkoulutuksen aiheina ovat 2.12.2020, 13.1. ja 20.1.2021:
• Ulkona liikkuminen ja ulkoiluympäristöt.
• Turvallisuuskysymykset ja vapaaehtoistyön periaatteet.
• Kotivoimisteluohjelman ohjaaminen, hyviä toimintatapoja ulkoiluun.
• Ulkoiluystäväkoulutuksen käynnistäminen ja paikalliset suunnitelmat.
Kouluttajat: Ikäinstituutin suunnittelijat Annele Urtamo ja Teija Vihervaara
Tiedustelut: koulutus@ikainstituutti.fi tai puh. 020 155 5030
Sisältötiedustelut: Elina Vuorjoki-Andersson, puh. 040 743 8465 tai elina.vuorjoki-andersson@ikainstituutti.fi
Hinta: 120 €, sis. verkkokoulutuksen ja koulutusmateriaalin
Kurssimateriaali:
– Kouluttajan kansio + Power Point -diat sisältävä muistitikku
– Salminen U (toim.): Ulkoiluystäväksi iäkkäälle, opas vapaaehtoiselle