Kehitä mielen taitojasi –webinaarisarja tarjoaa tietoa mielen hyvinvoinnista sekä välineitä sen vahvistamiseen. Teemoihin meitä johdattelevat Ikäinstituutin asiantuntijat sekä mielenkiintoiset vierailijat.
Ikäihmisille suunnatut webinaarit ovat maksuttomia.
Webinaari koostuu kolmesta erillisestä teemasta (klo 13.00-14.00):
28.11.2022 teemana oli: Mielen hyvinvoinnin lähteet elämänpolulla. Marraskuun webinaarissa teatterineuvos Ritva Oksanen tarkastelee mielen hyvinvointia ja sen lähteitä elämänkulussa. Keskustelukumppanina Sirkkaliisa Heimonen Ikäinstituutista.
28.2.2023: Mielitreeneistä hyvinvointia. Webinaarissa paneudutaan siihen, mitä mielen hyvinvointi on ja mistä se rakentuu. Tapaamisessa saat myös vinkkejä oman mielen hyvinvointisi vahvistamiseksi.
20.4.2023: Vahvuudet esiin ja käyttöön. Tutustumme webinaarissa vahvuuksiin ja pohdimme miten niitä voi ja kannattaa etsiä ja ottaa käyttöön arjen eri tilanteissa.
Ilmoittaudu tästä
Tervetuloa mukaan!
